فکر بنیانویدیوهای آموزشی روان‌درمانی

همهٔ آثار این مفهوم در فکر بنیان

رویکرد درمانی

مداخله کوتاه

مداخله‌ی کوتاه (Brief Intervention) گفت‌وگویی کوتاه، از چند دقیقه تا چند جلسه، است که بیشتر در مراکز درمانی، اورژانس، مراقبت‌های اولیه و مشاوره‌ی دانشجویی برای رفتارهای پرخطر به کار می‌رود؛ به‌ویژه مصرف الکل، دخانیات و مواد. هدف آن درمان کامل نیست، بلکه برانگیختن آگاهی و انگیزه برای کاهش خطر یا ارجاع به درمان تخصصی است.

الگوی شناخته‌شده‌ی آن «FRAMES» است: بازخورد شخصی درباره‌ی خطر، تأکید بر مسئولیت فرد، توصیه‌ی روشن، ارائه‌ی گزینه‌های گوناگون، همدلی و تقویت خودکارآمدی. مداخله‌ی کوتاه اغلب با غربالگری و روش‌های مصاحبه‌ی انگیزشی همراه است (الگوی SBIRT: غربالگری، مداخله‌ی کوتاه و ارجاع).

پژوهش‌ها نشان داده‌اند حتی یک گفت‌وگوی کوتاه و همدلانه می‌تواند مصرف پرخطر الکل را به‌طور معناداری کاهش دهد، و همین آن را ابزاری کم‌هزینه و اثربخش برای سلامت عمومی کرده است.

۱ ویدیو

سنجش نگرش به مصرف الکل با مصاحبه‌ی انگیزشی

Assessing Alcohol Drinking Attitudes With Motivational Interviewing

درمانگر: لیندا سوبل

چکیده

دکتر لیندا سوبل با مردی ۲۶ ساله کار می‌کند که خودش مصرف الکلش را مشکل نمی‌داند، اما می‌خواهد انگیزه‌ها و عادت‌هایش را بهتر بشناسد و از سوی دوستانی که بیشتر می‌نوشند زیر فشار است. سوبل با سبک مصاحبه‌ی انگیزشی، بی‌آن‌که برچسب بزند یا نصیحت کند، الگوی مصرف او را ترسیم می‌کند، پیامدهای احتمالی زیاده‌روی را با خودش بررسی می‌کند و جنبه‌های خوب و کمتر خوب را کنار هم می‌گذارد. سپس درباره‌ی راهبردهای کنار آمدن با فشار همسالان گفت‌وگو می‌کنند. نمونه‌ای مناسب برای آموزش مداخله‌ی کوتاه انگیزشی در مصرف الکل.

منبع: APA