فکر بنیانویدیوهای آموزشی روان‌درمانی

تنظیم هیجان

Emotion regulation

توانایی شناخت، تحمل و تغییر شدت یا مدت هیجان‌ها به شیوه‌ای سازگارانه.

نام‌های دیگر: نظم‌بخشی هیجان