فکر بنیانویدیوهای آموزشی روان‌درمانی

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

Acceptance and commitment therapy (ACT)

رویکردی که با پذیرش، گسلش، ذهن‌آگاهی و عمل بر اساس ارزش‌ها انعطاف‌پذیری روان‌شناختی را افزایش می‌دهد.

نام‌های دیگر: اکت، ACT