فکر بنیانویدیوهای آموزشی روان‌درمانی

همهٔ آثار این مفهوم در فکر بنیان

دسته‌بندی

تغییرات زندگی

۶ ویدیو

روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق؛ جلسه اول از شش جلسه

Collaborative Person-Centered Psychotherapy for Divorce (Session 1 of 6)

درمانگر: دیوید جی. کین (David J. Cain)

چکیده

در نخستین جلسه از مجموعه شش‌جلسه‌ای «روان‌درمانی مشارکتیِ مراجع‌محور برای طلاق»، دکتر دیوید جی. کین با جنی، زنی در میانسالی، درباره فشار روانی ناشی از فروپاشی زندگی مشترک گفت‌وگو می‌کند. جنی شرح می‌دهد که شوهرش پس از یک بحران شدید جسمی رفتارش تغییر کرده، از زندگی خانوادگی فاصله گرفته و خواهان طلاق شده است. نگرانی اصلی او به‌ویژه وضعیت فرزندان، افسردگی و افکار خودکشی یکی از پسران، بی‌ثباتی خانوادگی و دشواری‌های مالی و جسمی خود اوست. در گفت‌وگو، احساسات فقدان، خشم، درماندگی و اضطراب درباره آینده در کنار مسئولیت‌پذیری مادری، شبکه حمایت اجتماعی و مذهبی، تاب‌آوری و امید به ساختن زندگی جدید بررسی می‌شوند. درمانگر با گوش‌دادن همدلانه، بازتاب تجربه هیجانی، روشن‌سازی معنای رویدادها و برجسته‌کردن نقاط قوت مراجع، به او کمک می‌کند بر تصمیم برای ادامه زندگی و مراقبت از خود تأمل کند. این چکیده بر اساس اطلاعات صفحه APA و متن زمان‌دار ارائه‌شده است و گزارش یک ارزیابی تشخیصی مستقل نیست.

روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق؛ جلسه پنجم از شش جلسه

Collaborative Person-Centered Psychotherapy for Divorce (Session 5 of 6)

درمانگر: دیوید جی. کین

چکیده

در جلسه پنجم از مجموعه شش‌جلسه‌ای «روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق»، دکتر دیوید جی. کین با جنی درباره تنظیم خشم، امنیت فرزندان و دشواری‌های ارتباط با همسری که در آستانه جدایی از اوست گفت‌وگو می‌کند. جنی از مواردی سخن می‌گوید که به‌گفته او، همسرش در مراقبت از فرزندان کوتاهی کرده است؛ از جمله بردن پسر دوازده‌ساله دارای آلرژی شدید به بادام‌زمینی به رستورانی با مواجهه گسترده با بادام‌زمینی. درمانگر در کنار تصدیق نگرانی‌های او، توان تصمیم‌گیری فرزندان، راه‌های درخواست کمک، شبکه حمایت خانوادگی و اجتماعی و ضرورت بررسی گزینه‌های ایمن را مطرح می‌کند. بخش دیگری از جلسه به خشم، پذیرش محدودیت کنترل بر رفتار همسر، تمایز پذیرش از تحمل منفعلانه، دعا، گفت‌وگو با دوستان، طنز و پذیرش کمک اختصاص دارد. گفت‌وگو با تأکید بر بازتاب توانمندی‌های جنی، برنامه‌ریزی برای زندگی تازه و نقش امید و حمایت در سازگاری با طلاق پایان می‌یابد. این متن خلاصه محتوای ارائه‌شده در صفحه APA و گفت‌وگوهای ارسالی است، نه تأیید مستقل رفتارهای گزارش‌شده یا تشخیص بالینی اعضای خانواده.

روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق | جلسه ششم از شش جلسه

Collaborative Person-Centered Psychotherapy for Divorce (Session 6 of 6)

درمانگر: دیوید جی. کین (David J. Cain)

چکیده

در ششمین و آخرین جلسهٔ مجموعهٔ روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق، دکتر دیوید جی. کین با جینی دربارهٔ فرسودگی ناشی از سه سال بحران خانوادگی، بلاتکلیفی طلاق و فشارهای مالی گفت‌وگو می‌کند. مراجع از تصمیم‌های همسر دربارهٔ خرید خودرو و هزینه‌های زندگی، نگرانی از ایمنی فرزند دوازده‌ساله به دلیل حساسیت شدید غذایی و احتمال رانندگی پدر در حالت مستی، و دشواری پاسخ‌دادن به پرسش‌های فرزندان سخن می‌گوید. درمانگر به او پیشنهاد می‌کند احساسات فرزندان را به رسمیت بشناسد، بی‌آنکه مسئول توضیح انگیزه‌های پدر شود. در ادامه نشانه‌های رشد و تعارض‌های رابطه با پسر نوجوان، حدود کنترل والدین، مسائل حضانت و فروش خانه و امکان میانجی‌گری برای کاهش تنش بررسی می‌شود. گفت‌وگو با توجه به تاب‌آوری مراجع، پذیرش کمک نزدیکان و بازنگری در دستاوردهای درمان پایان می‌یابد. توصیف حاضر بازتاب محتوای جلسه است و ادعاهای مطرح‌شده دربارهٔ اعضای خانواده تشخیص یا واقعیت تأییدشدهٔ بالینی تلقی نمی‌شوند.

روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق | جلسه چهارم از شش جلسه

Collaborative Person-Centered Psychotherapy for Divorce (Session 4 of 6)

درمانگر: دیوید جی. کین (David J. Cain)

چکیده

در چهارمین جلسه از مجموعهٔ روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق، دکتر دیوید جی. کین با جینی دربارهٔ دشواری آغاز سوگواری پس از فروپاشی رابطهٔ زناشویی گفت‌وگو می‌کند. مراجع از ترک خانه، گذر عمر، ازدواج دختر، نگرانی برای پسر هفده‌ساله، احساس تنهایی و فشارهای جسمانی و مالی می‌گوید. درمانگر به او کمک می‌کند تفاوت خشم نسبت به همسر را با اندوه ناشی از فقدان همسرِ سابق، رؤیاها و زندگی مشترک تجربه کند. هنگام گفت‌وگو دربارهٔ احتمال بارداری دختر و فشارهای تازه، احساس درماندگی و اضطراب مراجع پررنگ می‌شود. جلسه با بررسی راه‌های اجازه‌دادن به احساسات، کمک‌گرفتن از دوستان، مراقبت از خود و الگو بودن در ابراز سالم اندوه برای فرزندان پایان می‌یابد. این متن بازتاب گفت‌وگوی آموزشی و چکیدهٔ APA است و تشخیص بالینی به شمار نمی‌رود.

روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور برای طلاق | جلسه سوم از شش جلسه

Collaborative Person-Centered Psychotherapy for Divorce (Session 3 of 6)

درمانگر: دیوید جی. کین (David J. Cain)

چکیده

دکتر دیوید جی. کین در سومین جلسه از مجموعهٔ شش‌جلسه‌ای روان‌درمانی مشارکتی مراجع‌محور، گفت‌وگو با جینی را دربارهٔ پیامدهای طلاق قریب‌الوقوع ادامه می‌دهد. مراجع شرح می‌دهد که پس از تهدید شدن از سوی پسر هفده‌ساله‌اش، زمانی را در خانهٔ خواهر گذرانده و سپس با دو پسرش دربارهٔ فقدان پدرِ سابقشان، ازدواج خواهر، خشم و نگرانی‌ها صحبت کرده است. او از فاصله‌گرفتن عاطفی همسر، نگرانی دربارهٔ سلامت روان و افکار خودکشی پسر نوجوان، فشار مالی، از دست رفتن احترام به همسر و اندوه ناشی از فروپاشی رابطه می‌گوید. درمانگر میان خشم آشکار و اندوهِ کمترابرازشده تمایز می‌گذارد، بر فهم تجربهٔ شخصی مراجع و رسیدن به نوعی پایان‌بندی عاطفی تمرکز می‌کند و در پایان، مسئلهٔ بخشیدن همسر و بخشیدن خود را می‌کاود. این شرح بازتاب محتوای گفت‌وگوی آموزشی و چکیدهٔ نمایان در صفحهٔ APA است، نه تشخیص بالینی اعضای خانواده.

درمان شناختی‌رفتاری برای اضطراب و افسردگی (جلسه 6 از 6)

Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety and Depression (Session 6 of 6)

درمانگر: امی ونزل

چکیده

در ششمین و آخرین جلسه، دکتر امی ونزل با استفاده از درمان شناختی‌رفتاری با جاش، مردی ۲۴ ساله، کار می‌کند که اضطراب و افسردگی خفیف بر عملکرد تحصیلی و رفتار او در محیط کار اثر گذاشته بودند. درمانگر و مراجع ابتدا پیشرفت‌های چند هفته اخیر را مرور می‌کنند؛ از جمله کاهش چشمگیر علائم افسردگی، حضور در نمایشگاه شغلی، ارسال درخواست‌های کاری و استفاده مستقل‌تر از اصلاح فکر. سپس اهداف اولیه درمان، از جمله غلبه بر اضطراب و اجتناب و کاهش علائم افسردگی، دوباره ارزیابی می‌شوند. بخش پایانی جلسه به تدوین برنامه پیشگیری از عود اختصاص دارد: آن‌ها محرک‌های احتمالی آینده، نشانه‌های هشداردهنده بازگشت اضطراب یا افسردگی، الگوهای خودکار فکری و رفتاری مانند اجتناب، و راهبردهای مقابله‌ای از جمله اصلاح فکر، اقدام رفتاری، مرور دفتر موفقیت، ارتباط پیش‌دستانه و مراجعه دوباره به درمانگر را مشخص می‌کنند.

منبع: APA