غم

در نخستین جلسه از مجموعه چهار جلسه‌ای، دکتر دایانا فوشا با مرد جوان سفیدپوست و دگرجنس‌گرایی کار می‌کند که با پریشانی وجودی و رابطه‌ای روبه‌روست. فوشا با به‌کارگیری روان‌درمانی پویشی تجربه‌ای شتاب‌یافته و فنونی مانند بی‌واسطگی، تمرکز هیجانی، سکوت، بازخورد مشاهده‌ای و کار در اینجا و اکنون، مراجع را به تعمیق تجربه هیجان‌ها هدایت می‌کند؛ توجه او را به حس‌های بدنی جلب می‌کند و به او کمک می‌کند برای حالت‌های عاطفی خود معنا بیابد. در طول جلسه، تجربه‌های انزوا، احساس گناه، غم و بی‌ارزشی آشکار می‌شوند. در پایان نیز درمانگر و مراجع تجربه خود از کارکردن با یکدیگر را بازتاب می‌دهند.

دکتر لزلی گرینبرگ روند کامل درمان متمرکز بر هیجان را در شش جلسه با یک مراجع نشان می‌دهد. مراجع هم‌زمان با افسردگی، اضطراب و دشواری در رابطه‌ی زناشویی درگیر است. در طول جلسه‌ها، او کم‌کم به صدای درونی خودتردیدش آگاه می‌شود، در برابر آن می‌ایستد و یاد می‌گیرد خودش را آرام کند. این تغییر به او کمک می‌کند از حالت کناره‌گیری، که راه اصلی کنار آمدنش با سختی‌ها بوده، فاصله بگیرد. این اثر بیش از چهار ساعت جلسه‌ی درمانی دارد و یک صدای روی تصویر (voiceover) اضافه که در آن گرینبرگ در حین پیشرفت درمان، روند آن را توضیح می‌دهد. برای دیدن تغییر در طول یک درمان کامل، و نه فقط یک جلسه، منبع بسیار مناسبی است.